体に優しい　布ナプキン

皆さんの健康も　”使い捨て"　なのですか? 市販のナプキンは便利でいいです。洗うことはありません。真っ白です。経血をタップる吸ってくれます。 赤ちゃんのオムツといっしょですよね、 あれって・・・素晴らしくキツイ漂白剤で白くなっているんですって、タンポンもです。 そのせいで、かなりの確立で女性の子宮に問題が出てきているそうです。 でも、お医者様はほとんど話してはくれません。　「断定は出来ない」　そうで・・・・ そら、大変と言えば大変なんでしょぉ・・・・ 私、日本に居るころはとてもじゃないけど、こんな悠長なことはしてられませんでした。 考えてみると・・・自分のあり方が問題になってくるわけです。 いかにゆとりを持って生活するか? 　私の布ナプキンとの出会い かなり昔。実行に移せたのは、タイに来てから、 　今回ほど行動に移すのに時間がかかったことといったら・・・ありませんねぇ。 まず、きっかけ 体の変化、それまではなんともなかったけど、ムレやかぶれが気になり出した。 また、経血が体の状態と関係していることに気が付いた。(遅いですが・・・・・・・) 遠目で見ているときは、自分で作れるなんてって思ったんですが、 いざ、作るとなると・・・さほどのものでは・・・でした。 簡単な話し、経血を吸収し、扱いが簡単であれば良いのです。 形など、これと言った決まりがあるわけではなく、全て自分の好みでOKなのです。 �@　　　　　　　　　　　　　　　　�A　　　　　　　　　　　　　　　　�B　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　�C　　　　　　 　　　　　　 �@　裏が開いていて、パッドを入れやすくしています。 �A　パッドの形態を今度は変えようと思っていますが・・・・なかなか痛んできません。 �B　とても便利で使い心地が良いです。 �C　ライナーです。勿論、使い捨てではありませんが、自分の健康チェックが出来ていいです。 いろいろな形を作ってみましたが、これからも進化し続けるナプキンたちです。 次回、パッドは布を広く使い、淵のロックミシンだけをかけ、使うときに折ろうと思っています。 その方が洗濯が簡単だと思います。 布について 表の生地は、それはオーガニックが良いに越したことはありませんが、バンコクでは入手、困難です。 困難なことをすると、疲れて嫌になってしまいます。 ですから、拘りません。　限りなく１００％綿に近いものを選びます。 パッドには綿ネルを使います。まず、どの布も洗濯してから使いましょぅ! スナップやマジックテープで留めます。 洗濯について 布ナプキンを使用後すぐの場合は、経血を揉み出すような感じで洗います。 私の場合はバンコクに住んでいますので、水の温度も体温に近いです。 水ですすぐだけでも、かなり経血は落ちます。 布ナプキンに汚れが残っている場合は、そのまま、一晩、蓋付きの容器に漬けて起きます。 助剤として　塩・重曹・炭酸塩（アルカリが強いのでごく少量）・セスキ炭酸ソーダなどを少量入れると良い。 次の日、再度、もみ洗いし、布ナプキンをネットに入れて、洗濯機で洗います。 漬け置き時に　”ペパーミントとティートゥリーオイルを入れればいい”　とかと聞きますが、私はしていません。 外出する場合 ２〜３時間の外出なら布ナプキンで対応していますが、 １日中・旅行になると、市販のナプキンを使っています。 旅行の予定を変えなくてはならないほど固執してはいません。 まだ先の話 もっと年をとってきたら・・・・今度は失禁パッドのような　別のものに使われるでしょぅ。。 悲しいですが・・・・事実です。 ｢初めての布ナプキン｣さんのリンク集に飛びます。 興味のある方は、こちらからいろどうぞ、